西，比如旁边架子上整齐摆著的哑铃。　　但和他曾经见过且用过的哑铃不同的是，这里的哑铃並不是由两块沉重的铸铁圆盘配一根铁棍铸造而成，而是很有规律的从小到大依照重量整齐摆放。　　每一个握柄上都缠著防滑皮革，两端的铁块则都被做成了规整的六角形，不会隨便滚走。　　再配合著脚下充当地板的柔软垫子，即使有人失误將哑铃掉落也不会伤害到地板——苏尔前世虽然没有开过健身房，但他还是健过身的，因此细节方面做的还算到位。　　花样很多，绝对能让这些异世界的土包子看花眼，什么坐姿推胸，高位下拉，腿部屈伸等。　　这个世界中可能確实存在著相似的锻炼技巧，毕竟人体能锻炼的地方就那些，在长时间的战斗与训练过程中必然会有人总结经验並记录下来。　　然而这样能让人变得更加强大的技巧也必然会被珍藏起来，成为一...

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