时间,顺着身体气血来。比如早上7点到9点,这会儿胃经正活跃,阳气慢慢往上走,人也开始精神了。”　　“要是你早上起来没精神,习惯早起,这时候用温水冲个澡,能提提神,还能帮肠胃消化。记住别用冷水,不然容易打压体内的阳气。”　　“另外下午3点到5点,还有晚上9点到11点也能洗。下午那会儿膀胱经当值,晚上三焦经活跃,可以帮助排毒。”　　说到这儿,方言特意强调:　　“但有几个时间点得避开!除了刚才说的傍晚5点到7点,还有大清早5点到7点,大半夜11点到凌晨1点,可别在这时候洗。”　　白贤看了看自己手表上的时间,点了点头说道:　　“明白了......”　　“那还有啥禁忌吗?”白贤追问道。　　看着那些药材,方言心外渐渐明白:难怪我喝药酒喝出问题,那人是仅追求药材道地,还专挑...

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