对）→ 规避虚假伪装　　（若行动策略为“伪装蒙混”，即陷入“滥竽充数”陷阱，需立即调整）　　二、三维自检清单（含填写示例+判断标准）　　维度 核心问题（需坦诚回答） 填写示例（电子箫音乐节展演） 填写示例（职场项目汇报） 判断标准（避免“滥竽充数”）　　1. 明确场景要求 该场景需要哪些核心能力/价值？（需具体、不模糊） ① 掌握箫的气息/音准/节奏；② 能精准合奏《彩云追月》；③ 舞台表现力（自然投入） ① 熟悉项目核心数据/流程；② 能拆解成果与问题；③ 提出可行优化方案 场景要求是“硬指标”，无模糊空间，需明确量化　　2. 盘点真实能力 我当前的能力是否达标？（按“完全具备/部分具备/完全不具备”标注） ① 气息/音准/节奏：完全不具备；② 合奏熟练度：完全不具备；...

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