
法。汤姆底子好,站了三天就摸着点凉气的边儿,杰克差些,站了一个礼拜才觉出脚底板发麻。佐藤练了半个月,气走到腰就堵,急得天天拿翻译软件问陈默“怎么才能通”。 “你先别急通。”陈默让他把刚柔流的呼吸法打一遍看看。佐藤打了一套“三战”型,呼吸跟动作配合得严丝合缝,但劲儿全在胳膊上使,腰胯松着。陈默看完明白了:“你空手道练的是‘外息’,劲儿从胳膊往回走,跟八极拳路子反过来。你得先把腰胯吃上劲,气才过得去。” 佐藤回去琢磨了两天,第三天早上忽然跑过来,拿翻译软件打了句话:“通了。腰不堵了。”他当场打了一遍刚柔流的“碎破”型,打到第三个动作的时候陈默看见他腰胯明显拧了一下,整个人重心往下沉了半寸,跟之前完全两个样。 “你拿我教你的古法桩功跟刚柔流混着练的?” 佐藤点头,拿手机打了...
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