吹到脸上的风都是热的，他都没怎么打球就出了一身汗。　　等到谢渊回来的时候，叶溪玟已经在和沈迟进行对打练习了。　　叶溪玟每次发球都落在中央，沈迟则挥拍去接，打回去的羽毛球落点就比较乱，甚至可以说刁钻，有几次差点出界，但叶溪玟都能游刃有余地接住，打回来的时候还会控制角度，让沈迟跑两步就能接到，由此来训练社员对羽毛球飞行速度和轨迹的预判意识以及挥拍的反应速度。　　谢渊看了一会儿，发现沈迟的身体协调性以及学习能力和他在其他方面表现出的羞怯笨拙完全不匹配。　　最开始沈迟的步伐是生疏凌乱的，导致每次接球都要多跑两步，动作就很慌张，但是很快他注意到了叶溪玟的步伐和动作姿态——双脚张开，以某只脚为核心大跨步朝不同方向移动，最大程度利用身体和手臂的长度，使用不同的挥拍手法从多个角度正手反手用巧...

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