叶教练:“从今天起,我要用一个月的时间,把你们中的3个人训练成真正的击剑队员。这就要求你们刻苦训练,这期间,你们可能有忍受平时难以忍受的痛苦。不过,我相信你们都是最棒的,一定能坚持到底。”
大家都没有出声,谁也不想现在退出,即使是我这个最没希望的。
叶教练满意地点头说:“好,现在我宣布练习击剑的基本礼仪。第一,严禁在训练馆内大声喧哗、打闹;第二,严禁用剑劈、刺、击打尚未穿戴好击剑服和击剑护面的同学;第三,对手无论何种原因摔倒在剑道上时,均不可追击对手……另外,由于训练的需要,我们把小组对抗训练调整为两人一组的对抗训练。今天,我重点给同学们介绍一下佩剑。你们看,佩剑总长厘米,剑身长厘米,重量克。佩剑既可以刺又可以劈,这是它与花剑、重剑的最大区别。人的腰部以上,包括上肢但除后脑都是有效部位,这一点你们一定要牢记。现在,我把剑发给大家,同学们可以观察一下自己的剑。”
终于要发剑了吗?真是太高兴了。
从叶教练手里接过佩剑时,我心里有种说不出的兴奋,忍不住轻轻地抚摸着它。
发完剑后,叶教练轻轻挥了挥手中的佩剑,说:“刚才我们介绍了一些基本知识,下面我教你们第一个动作,劈头。我先做一遍示范。”说完,干净利落地示范了一下,然后说:“这是一个基本的进攻动作,要求实战姿势正确、身体重心移动平稳、步幅合理、手脚配合协调。哪位同学来跟着我做一遍?”
大家都举起手来。
不过,我没举手。就我这水平,肯定不行。
但没想到,叶教练却说:“艾克,你来。”
“我?”我不禁大感意外。
叶教练鼓励地说:“对,你来做一遍。”
大概这是叶教练对我信守承诺的鼓励吧。
我这样想着,走上去学着叶教练刚才的样子做了一遍那个劈头动作。
“很好,但还有些问题。”叶教练走上来,手把手地纠正我的动作。
之后,叶教练又教了我们几个动作,然后安排我们两人一组进行对抗训练。
对抗训练并不像电视上的那些击剑比赛那么有趣,而是就这么几个动作你来我往,跟那天我在击剑训练基地看到的两位击剑运动员进行的对抗训练差不多,十分枯燥。
反复做了几个相同的动作,我就感到胳膊和大腿都又酸又痛,尤其是两条腿,好像灌了铅一样,这才明白为什么叶教练老让我们练长跑了。
我正努力地和对面的贾冠军练习着,忽然听到不远处传来啊的一声惨叫。
怎么回事?我连忙扭头往声音传来处看去,就见杨阳已经倒在了地上,正痛苦地捂着脚脖子,站在他对面的何大力举着剑不知所措地站在那里。
叶教练立刻跑过去抱住杨阳,紧张地问:“怎么样?伤得重吗?”
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